우리가 숨 쉬는 공기 중에는 생명 유지에 필수적인 산소가 있습니다. 하지만 이 산소가 우리 몸속에서 에너지를 만드는 과정에서 '활성산소'라는 물질이 생성됩니다. 활성산소는 불안정한 상태로 변형된 산소로, 주변 물질과 쉽게 반응하는 성질을 가지고 있습니다.활성산소, 왜 우리 몸에 해로울까?활성산소는 적절한 양이 존재할 때에는 세균이나 바이러스를 제거하는 긍정적인 역할을 합니다. 하지만 과도하게 생성된 활성산소는 세포막, 단백질, DNA 등을 손상시켜 다양한 질병의 원인이 됩니다.  활성산소가 유발하는 질병만성 질환: 암, 심혈관 질환, 당뇨병, 치매 등노화: 세포 손상, 주름, 피부 탄력 저하 등염증: 관절염, 아토피 피부염 등기타: 백내장, 신장 질환 등활성산소는 왜 생기는 걸까?활성산소는 우리 몸의 정..

대전 초등학교 1학년 여학생 흉기 사망 사건: 돌봄교실의 비극2024년 5월 28일, 대전의 한 초등학교에서 믿을 수 없는 사건이 발생했습니다. 1학년 여학생 A양이 학교 돌봄교실에서 흉기에 찔려 숨진 채 발견된 것입니다. 사건의 전말A양은 이날 방과 후 돌봄교실에 참여했습니다. 오후 5시 20분경, A양의 가족은 아이가 연락되지 않는다는 실종신고를 했고, 학교에 출동한 경찰은 돌봄교실에서 A양의 시신을 발견했습니다. 경찰은 즉시 수사에 착수했고, 해당 학교의 돌봄실무사 B씨를 유력한 용의자로 체포했습니다. 범인, 학교 돌봄실무사경찰 조사 결과, 범인 B씨는 교사가 아닌 해당 학교의 돌봄실무사인 것으로 밝혀졌습니다. 돌봄실무사는 돌봄교실에서 아이들을 돌보는 역할을 하며, 교사와는 다른 직종입니다. B씨의..

입춘이 지나고 따스한 햇살이 드리우는 요즘, 땅속 깊이 숨어있던 봄나물들이 기지개를 켜고 올라오기 시작했습니다. 봄나물은 겨우내 움츠러들었던 입맛을 돋우고, 활력을 되찾는 데 도움을 주는 고마운 존재들입니다. 오늘은 우리 식탁을 풍성하게 채워줄 제철 봄나물 종류와 맛있게 먹는 방법을 소개해 드릴게요.  봄나물의 대표 주자들1. 냉이: 봄나물의 대명사라고 할 수 있는 냉이는 특유의 향긋한 향으로 입맛을 돋우는 대표적인 봄나물입니다. 단백질과 비타민이 풍부하며, 칼슘, 철분 등 무기질 함량도 높아 건강에도 좋습니다. 주로 국이나 찌개에 넣어 먹거나, 무침, 볶음 등으로 다양하게 활용됩니다. 2. 달래: 냉이와 함께 봄을 알리는 대표적인 봄나물인 달래는 작고 동글동글한 모양에 톡 쏘는 매운맛이 특징입니다. 비..

2025년, 인공지능의 새로운 시대가 열렸습니다. 구글에서 개발한 최첨단 AI 모델, Gemini가 2.0 버전으로 업그레이드되면서 그동안 우리가 상상해왔던 인공지능의 가능성이 더욱 현실에 가까워졌습니다. Gemini 2.0은 텍스트, 이미지, 오디오, 비디오 등 다양한 형태의 정보를 이해하고 처리할 수 있는 멀티모달 기능을 갖춘 것이 가장 큰 특징입니다. 이 블로그 글에서는 Gemini 2.0의 도입 시점, 이전 버전과의 차이점, 그리고 새롭게 추가된 기능들을 자세히 살펴보겠습니다.  Gemini 2.0, 언제부터 도입되었나?Gemini 2.0은 2025년 2월 5일 모든 사용자에게 공개되었습니다. 이는 2024년에 공개되었던 Gemini 1.0의 후속 버전으로, 약 1년 만에 더욱 강력하고 다양한 기..