2022년 11월 데뷔 15주년 기념 스페셜 앨범 'MOVE AGAIN' 이후 약 1년 8개월 만에 완전체 컴백을 앞둔 카라. 2024년 컴백소속사 RBW는 18일 "카라(박규리, 한승연, 니콜, 강지영, 허영지)가 다음 달 신곡을 발표하고, '한류퀸' 명성을 이어갈 전망이다"라고 공식 입장을 밝혔습니다. 2007년 데뷔 이후 '미스터', '루팡', 'STEP', '숙녀가 못 돼' 등 수많은 히트곡으로 '한류퀸'으로 군림했던 카라. 2016년 활동 중단을 선언했지만, 2022년 데뷔 15주년을 맞아 'Move again'으로 다시 모여 팬들에게 감동을 선사했습니다. 완전체 컴백특히, 지난 6월 16일 SBS '인기가요'를 끝으로 3개월간 진행했던 니콜의 솔로 활동 또한 성공적으로 마무리하며 완전체 컴백에..

눈곱은 누구나 경험하는 일상적인 현상이지만, 가끔은 지나치게 많이 끼거나 불편함을 유발하기도 합니다. 이 글에서는 눈곱 끼는 이유, 눈곱 관리 방법, 눈곱과 건강 관련 상식 등을 알아보고, 눈곱을 건강의 지표로 활용하는 방법까지 소개합니다.  1. 눈곱 끼는 이유눈곱은 눈물, 각막 세포, 먼지, 세균 등이 섞여 형성되는 점성이 있는 분비물입니다. 눈을 깜빡이는 과정에서 눈 표면에 쌓인 이물질을 제거하고 눈의 건강을 유지하는 역할을 합니다.다음은 눈곱 끼는 일반적인 이유입니다.안구 건조증: 눈물 분비가 부족하여 눈 표면이 건조해지면 눈곱이 쉽게 끼게 됩니다. 컴퓨터 장시간 사용, 건조한 환경, 노화 등이 원인이 될 수 있습니다.알레르기: 꽃가루, 먼지, 애완동물 털 등에 대한 알레르기 반응으로 눈가가 가려..

흉골늑골증후군, 흔히 늑연골염이라고 불리는 이 질환은 가슴 통증을 유발하는 흔한 질환입니다. 가슴뼈와 갈비뼈를 연결하는 연골에 염증이 생겨 발생하며, 갑작스럽고 날카로운 통증, 욱신거림, 압박감 등의 증상이 나타납니다.  오늘은 흉골늑골증후군, 늑연골염의 원인, 증상, 예방 방법, 치료 방법 등을 자세히 알아보고, 건강한 가슴을 위한 팁을 공유하려 합니다. 1. 흉골늑골증후군, 늑연골염의 원인흉골늑골증후군, 늑연골염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련될 수 있다고 알려져 있습니다.반복적인 스트레스: 운동이나 일상 활동 중 가슴에 반복적인 스트레스가 가해질 경우 늑연골염이 발생할 수 있습니다. 특히, 골프, 테니스, 수영과 같은 스포츠를 하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 주..

허리 통증은 현대인의 흔한 증상으로, 누구나 한 번쯤 경험해본 적이 있는 고통이죠. 하지만, 만성화되거나 심해지면 일상생활에도 지장을 초래하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 오늘은 허리 통증을 겪고 있는 분들을 위해 허리 건강에 대한 몇 가지 중요한 상식을 알려드리겠습니다. 이 글을 통해 여러분의 허리 통증 완화와 예방에 도움이 되기를 바랍니다. 1. 허리 통증의 원인허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.근육/인대 문제: 잘못된 자세, 과도한 운동, 외상 등으로 인해 근육이나 인대가 손상되어 발생할 수 있습니다.척추 문제: 척추 디스크 탈출, 척추 측만증, 퇴행성 관절 질환 등의 척추 문제로 인해 발생할 수 있습니다.관절염: 류마티스 관절염,..