갑각류 알러지, 당신도 걸렸나요?갑각류 알러지는 가장 흔한 식품 알레르기 중 하나이며, 심각한 반응을 유발할 수 있습니다. 갑각류 알러지가 있다면, 갑각류를 섭취하면 몇 분 또는 몇 시간 안에 가려움증, 발진, 구토, 설사, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 심각한 경우에는 anaphylaxis(아나필락시스: 특정 물질에 대해 몸에서 과민반응을 일으키는 것)라고 불리는 치명적인 반응을 유발할 수도 있습니다.  갑각류 알러지 증상가려움증: 피부, 입, 목, 눈 등에 가려움증이 나타납니다.발진: 붉은 반점, 蕁麻疹(진드기), 붓기 등의 발진이 나타납니다.구토, 설사, 복통: 위장 장애가 나타납니다.호흡 곤란: 목이 붓거나 숨이 답답해지는 등 호흡 곤란이 나타납니다.anaphylaxis(아나필락시스..

배우 신동욱, 희귀병 복합부위통증증후군(CRPS)과의 13년 투병배우 신동욱은 2010년 현역 입대 후 훈련 중 쓰러져 병원에 입원했고, 이후 희귀병 복합부위통증증후군(CRPS) 진단을 받았습니다. 그는 13년 넘게 이 극심한 질병과 싸우고 있으며, 그의 용기 있는 모습은 많은 사람들에게 감동을 주고 있습니다. 복합부위통증증후군(CRPS)은 신경계 손상으로 인해 발생하는 염증성 질환으로, 극심한 통증, 피부 변화, 운동 장애 등의 증상이 나타납니다. 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 신경 손상, 외상, 감염 등이 발병 요인이 될 수 있습니다.CRPS의 주요 증상극심한 통증: 화상, 칼로 베인 것 같은 극심한 통증이 특징이며, 지속적이거나 간헐적으로 나타날 수 있습니다.피부 변화: 통증이 있는 부위의 피..

오메가3 지방산은 우리 몸에서 스스로 만들 수 없는 필수 지방산으로, 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 특히 뇌, 눈, 심장 건강에 필수적인 영양소로 알려져 있습니다.오메가3의 주요 효능심혈관 건강 개선: 혈압과 혈중 중성지방을 감소시키고, 혈전 형성을 억제하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.뇌 기능 향상: 인지 능력, 기억력, 학습 능력을 향상시키고, 치매 예방에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.눈 건강 보호: 황반 변성, 백내장 등의 눈 질환 예방에 도움을 줍니다.염증 감소: 관절염, 아토피 피부염 등 염증성 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.기분 개선: 우울증, 불안 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.오메가3 적정 섭취량오메가3를 섭취할 때는 용기에 기재된 한 알 당 용량을..

차는 단순히 목을 축이는 음료가 아닌, 오랜 역사와 문화를 간직하며 건강과 웰빙에 도움을 주는 소중한 존재입니다.오늘은 여러분의 취향에 맞는 차를 찾는 데 도움이 되도록, 녹차, 홍차, 우롱차, 루이보스차, 허브차 등 다양한 종류의 차를 소개하고, 각 차의 특징, 건강 효능, 맛 등을 자세히 알아보겠습니다.  녹차: 항산화 물질의 보고, 건강과 활력을 선사하는 차녹차는 잎을 땔지 않고 말려 만든 차로, 카테킨이라는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 카테킨은 노화를 방지하고 면역력을 강화하며 심혈관 질환과 암 예방에 도움을 줄 것으로 알려져 있습니다. 또한, 녹차에는 카페인이 적당히 함유되어 있어 피로 해소와 집중력 향상에도 효과적입니다. 녹차의 주요 효능항산화 작용면역력 강화심혈관 질환 예방암 ..