요로결석이란?요로결석은 소변이 만들어지고 흐르는 길(요로)에 결석(돌)이 생긴 질환입니다. 신장(콩팥)에서 만들어진 소변은 요관, 방광, 요도를 거쳐 몸 밖으로 배출되는데, 이 과정에서 소변의 성분이 결정되어 결석이 형성될 수 있습니다.  요로결석의 종류성분에 따른 분류:칼슘 결석: 가장 흔한 종류로, 전체 요로결석의 70-80%를 차지합니다.수산칼슘석: 가장 흔한 칼슘 결석으로, 과도한 칼슘 섭취, 저칼륨혈증, 갑상선 기능항진증 등이 원인이 될 수 있습니다.인산칼슘석: 요로감염, 갑상선 기능저하증, 콩팥 투석 등이 원인이 될 수 있습니다.요산 결석: 요산뇨증(gout) 환자에게 흔하며, 과도한 푸린 섭취, 비만, 탈수 등이 원인이 될 수 있습니다.시스틴 결석: 시스티누리아라는 유전 질환으로 인해 발생하..

눈곱은 누구나 경험하는 일상적인 현상이지만, 가끔은 지나치게 많이 끼거나 불편함을 유발하기도 합니다. 이 글에서는 눈곱 끼는 이유, 눈곱 관리 방법, 눈곱과 건강 관련 상식 등을 알아보고, 눈곱을 건강의 지표로 활용하는 방법까지 소개합니다.  1. 눈곱 끼는 이유눈곱은 눈물, 각막 세포, 먼지, 세균 등이 섞여 형성되는 점성이 있는 분비물입니다. 눈을 깜빡이는 과정에서 눈 표면에 쌓인 이물질을 제거하고 눈의 건강을 유지하는 역할을 합니다.다음은 눈곱 끼는 일반적인 이유입니다.안구 건조증: 눈물 분비가 부족하여 눈 표면이 건조해지면 눈곱이 쉽게 끼게 됩니다. 컴퓨터 장시간 사용, 건조한 환경, 노화 등이 원인이 될 수 있습니다.알레르기: 꽃가루, 먼지, 애완동물 털 등에 대한 알레르기 반응으로 눈가가 가려..

흉골늑골증후군, 흔히 늑연골염이라고 불리는 이 질환은 가슴 통증을 유발하는 흔한 질환입니다. 가슴뼈와 갈비뼈를 연결하는 연골에 염증이 생겨 발생하며, 갑작스럽고 날카로운 통증, 욱신거림, 압박감 등의 증상이 나타납니다.  오늘은 흉골늑골증후군, 늑연골염의 원인, 증상, 예방 방법, 치료 방법 등을 자세히 알아보고, 건강한 가슴을 위한 팁을 공유하려 합니다. 1. 흉골늑골증후군, 늑연골염의 원인흉골늑골증후군, 늑연골염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 관련될 수 있다고 알려져 있습니다.반복적인 스트레스: 운동이나 일상 활동 중 가슴에 반복적인 스트레스가 가해질 경우 늑연골염이 발생할 수 있습니다. 특히, 골프, 테니스, 수영과 같은 스포츠를 하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 주..

허리 통증은 현대인의 흔한 증상으로, 누구나 한 번쯤 경험해본 적이 있는 고통이죠. 하지만, 만성화되거나 심해지면 일상생활에도 지장을 초래하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 오늘은 허리 통증을 겪고 있는 분들을 위해 허리 건강에 대한 몇 가지 중요한 상식을 알려드리겠습니다. 이 글을 통해 여러분의 허리 통증 완화와 예방에 도움이 되기를 바랍니다. 1. 허리 통증의 원인허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.근육/인대 문제: 잘못된 자세, 과도한 운동, 외상 등으로 인해 근육이나 인대가 손상되어 발생할 수 있습니다.척추 문제: 척추 디스크 탈출, 척추 측만증, 퇴행성 관절 질환 등의 척추 문제로 인해 발생할 수 있습니다.관절염: 류마티스 관절염,..